“La confianza es un hábito que puedes desarrollar actuando como si ya tuvieras esa confianza que deseas tener.”

Es por eso que en Inspiraame decidimos compartirte una gran selección de Frases de Amor Propio que puedes utilizar sin importar si eres hombre o mujer ya que te ayudarán a reflexionar y cambiar a una actitud en la que lo más importante eres tu mismo.

Los individuos y las familias hoy en día se enfrentan a los desafíos de largos trayectos, jornadas de trabajo más largas y la incertidumbre económica mundial. Estas tensiones pueden derribarnos o hacernos construir muros a nuestro alrededor que son tan densos que incluso nuestros amigos más queridos, parejas, cónyuges e hijos no pueden entrar.

«Cuando te amas a ti mismo, no existe la baja autoestima. Establece la verdadera autoestima para experimentar el mejor tipo de amor contigo mismo.» – Anónimo

La verdadera belleza de cada uno está en el interior. Pero solo aflora cuando uno es consciente de ello.

«La Regla de Oro es una calle de doble sentido: debemos hacernos a nosotros mismos lo que hacemos a los demás». – Rick Hanson

Lo ideal para que te funcionen muy bien estas afirmaciones de amor propio y autoestima es que las desarrolles a tu medida, sin embargo si no te sientes segura de hacerlo, aquí te damos una lista que puede ser un buen punto de partida. Puedes darle tu toque y personalizarla.

El amor propio siempre enloquece, como una serpiente, que pica todo lo que tropieza o se posa por encima de ella.

¡Qué importante es saber quererse y tener confianza y seguridad en uno mismo! Lo decimos mucho, pero el amor propio es una de las cosas más necesarias en esta vida.

“Puedes tener lo que quieras si estás dispuesto a renunciar a la creencia de que no puedes tenerlo.”

“Las personas son como las gafas. Brillan cuando el sale el sol, pero cuando llega la oscuridad revelan la verdadera belleza solo si hay una luz inside.”

Siempre es necesario recordar que nuestra felicidad y bienestar no dependen de la aprobación externa, sino de nuestra propia aceptación y amor incondicional.

39. "Nunca permitas que nadie te quite estas tres cosas: tu autoestima, tu libertad y mucho menos tu felicidad."

«Ámate a ti mismo incondicionalmente, del view publisher site mismo modo que amas a tus seres más cercanos a pesar de sus defectos.» – Les Brown